診療科目 歯科 矯正歯科 小児歯科 口腔外科 TEL 03 (3223) 4182(良い歯に) 
 さいとう歯科 高円寺診療所 JR中央線 高円寺駅 北口から徒歩6分 北中通り商店街の西端、高円寺北三郵便局の隣 
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長野・中央アルプス 12/21-12/25  ( 5日間) ( 宝剣岳〜木曾駒ヶ岳 )
 大学3年の冬休み、飯田線の駒ヶ根駅からタクシーで林道の最奥部まで入り、そこから中央アルプス最高峰を登りました。

- 宝剣岳 -

 木曽駒ヶ岳(きそこまがたけ)は、標高2,956mの木曽山脈(中央アルプス)の最高峰で、日本百名山の一つ。
 木曽前岳(2,826m)、中岳(2,925m)、伊那前岳(2,883m)、宝剣岳(2,931m)を含め、木曽駒ヶ岳と呼ぶ場合もある。
 新田次郎原作の小説 『聖職の碑』 の舞台でもある。  木曽駒ヶ岳には、雪解けの時期にはいくつかの雪形が見られ、昔から農業の目安にされてきた。


12月21日(火)
 家 22:03…22:08 駅 22:15-(各停)-23:12 新宿駅 23:45-(JNR/急行 アルプス17号 南小谷行 417M)(車中泊)-

12月22日(水)
 -(JNR/急行 アルプス17号 南小谷行 417M)-04:19 辰野駅 04:25-(JNR/各停 辰野発豊橋行 222M)-05:17 駒ケ根駅-(タクシ-)-06:30 林道 06:52…(徒歩 53分)…07:45 三本木地蔵 07:55…(徒歩 50分)…08:45 池山小屋 09:00…(徒歩 45分)…09:45(休憩)10:02…(徒歩 52分)…10:54(休憩)11:08…(徒歩 37分)…11:45(休憩)12:08…(徒歩 52分)…13:00(休憩)13:15…(徒歩 50分)…14:05(休憩)14:26…(徒歩 49分)…15:15(休憩)15:25…(徒歩 75分)…16:40 駒ヶ峰ヒュッテ、就寝 20:00
本日の歩行時間計 7時間43分

12月23日(木)
 起床 09:15、悪天候のため停滞。就寝 21:30 駒ヶ峰ヒュッテ
本日の歩行時間計 0時間00分

12月24日(金)
 起床 09:10、駒ヶ峰ヒュッテ 10:40…(徒歩 60分)…11:40 木曽殿 12:10…(徒歩 55分)…13:05(休憩)13:15…(徒歩 50分)…14:05(休憩)14:15…(徒歩 50分)…15:05(休憩)15:15…(徒歩 50分)…16:05 石室 16:15…(徒歩 5分)…16:20 避難小屋、就寝 20:30
本日の歩行時間計 4時間30分

12月25日(土)
 起床 04:10、避難小屋 07:55…(徒歩 105分)…09:40(休憩)09:50…(徒歩 53分)…10:43 極楽平 11:00…(徒歩 150分)…13:30 宝剣岳 14:00…(徒歩 15分)…14:15 天狗山荘 14:25…(徒歩 25分)…14:50 木曽駒ヶ岳 15:00…(徒歩 10分)…15:10 天狗山荘 15:20…(徒歩 20分)…15:40 千畳敷 16:00-(ロープウェイ)-16:10 シラビ平 16:14-(伊那バス)-16:56 駒ケ根駅 18:28-(JNR/急行 こまがね6号 飯田発新宿行 4416M)-22:35 新宿駅 22:39-(各停)-23:47 駅 23:50…23:55 家
本日の歩行時間計 6時間18分

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